Sportliche Betätigung ist die Voraussetzung für einen gesunden Körper. Durch Tennis verbessern Sie nicht nur Ihre Kondition sondern stärken auch Ihre Konzentrations- und Koordinationsfähigkeiten.   

Je nach Ihrem spielerischen Können, Ihrer körperlichen Verfassung und Ihren zeitlichen Möglichkeiten stellen wir gemeinsam mit Ihnen, Ihr individuelles Trainingsprogramm zusammen.

Trainingsinhalte & –ziele:

• Erlernen und verbessern der Tennistechnik & -taktik
• Verbesserung von Koordination, Kraft und Ausdauer
• Vermehrtes einsetzten von Wettkampfsituationen (Miteinander spielen und/oder Turniere)
• Tennispsychologie unter Berücksichtigung aller Situationen

Besuchen Sie uns bei einem unserer nächsten unverbindlichen Schnuppertrainings.

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